Que faire pour limiter la transpiration des pieds ?

De nos jours, tout le monde ou presque a adopté les baskets : les enfants, les ados, les femmes actives, les quadras et les seniors. Indéniablement, elles sont confortables, mais malheureusement elles font beaucoup transpirer. Il existe quelques conseils simples à suivre pour éviter la transpiration et les mauvaises odeurs qui l'accompagnent !

Tout d'abord, il faut avoir une hygiène rigoureuse, c'est à dire se laver les pieds au moins une fois par jour ( matin et soir, c'est encore mieux !) avec un savon doux. Ensuite, il faut bien veiller à s'essuyer correctement les pieds, en insistant sur la zone entre les orteils. Ensuite, on peut vaporiser un spray anti-transpirant ( que l'on trouve en pharmacie, dans les supermarchés.. ) ou encore du talc. Choisissez vos chaussettes avec soin, il est préférable de les choisir en coton, ou toute autre fibre naturelle, les tissus synthétiques n'aident pas particulièrement à limiter la transpiration et les mauvaises odeurs ! Il faut également laisser les chaussures respirer, donc essayez d'en changer tous les jours, le rythme idéal est de mettre la paire un jour sur deux, pour la laisser respirer. Et évitez d'être pieds nus dans vos baskets, même si c'est très décontracté, ce n'est pas très recommandé pour vos pieds !

Les fabricants de baskets essayent d'améliorer leurs produits, en les aérant plus par exemple, ou en utilisant des matériaux "intelligents", qui laissent le pied respirer.. Il semble qu'il reste encore quelques efforts à faire, alors en attendant la paire de baskets idéale qui ne fera pas transpirer, portez un soin tout particulier à l'hygiène de vos pieds...

Plus d'infos avec Csanté Presse